
A saúde de qualquer pessoa, incluindo a potência, depende diretamente de que tipo de comida uma pessoa come e que nutrientes juntamente entram no corpo. Freqüentemente, os problemas com as capacidades sexuais surgem com o advento da deficiência de vitaminas ou com o tempo, ou seja, dependendo da idade que o homem alcançou. Tais problemas afetam não apenas a saúde física, mas também a saúde psicológica de uma pessoa.
O que afeta o poder masculino
O enfraquecimento da saúde de um homem pode depender da psicologia (depressão, estresse e muito mais) e fisiologia. Considere as principais razões para o mal -estar de um homem:
- Idade. O hormônio masculino começa a ser produzido não tão intensamente, em média, após 50 anos.
- Maus hábitos. A potência é influenciada por álcool, tabagismo e drogas.
- Doença cardíaca.
- Aumento da pressão.
- Diabetes.
- Alguns medicamentos.
- Doenças associadas aos nervos.
- Estresse, fadiga.
- Falta de atividade física. Se uma pessoa se move pouco, a circulação sanguínea é reduzida na pélvis, o que leva a uma deterioração da força de um homem.
- Falta de sono. O desenvolvimento da testosterona depende da restauração das forças do corpo, que ocorre precisamente em um sonho.
- Doenças associadas ao sistema geniturinário.
- Nutrição. Várias doenças podem ser causadas por falta de carboidratos, gorduras ou proteínas.
Zinco
Esse elemento traço é necessário para todos os representantes da metade forte da humanidade. Melhora a potência e é uma boa prevenção de prostatite. O zinco tem um efeito benéfico na velocidade do esperma, o que é importante para quem planeja uma criança. Existem alimentos nesses alimentos: peixe, cortes de trigo, frutos do mar, nozes, alho, gema.
Selênio
Esse elemento traço, como o anterior, tem um efeito positivo no funcionamento do poder masculino, aumenta a potência e participa ativamente da produção de testosterona. Além disso, o selênio é capaz de melhorar a qualidade do esperma, o que significa que é usado no tratamento e prevenção da infertilidade. Há em: tomate, milho, ovos, pão de centeio e frutos do mar.
Vitamina C.
A influência benéfica dessa vitamina na potência masculina é que ela aumenta a circulação sanguínea. É isso que afeta o fortalecimento das funções dos órgãos genitais dos homens. A vitamina C também participa ativamente da produção de testosterona e ajuda na prevenção de uma doença como prostatite. Existem alimentos nesses alimentos: frutas cítricas, cebola verde, salsa, cenoura e repolho.
Vitamina E.
Afeta a circulação sanguínea no corpo; portanto, é necessário para a potência. Existem produtos como: óleo vegetal, gema, aipo e cebola verde.
Grupo c
Eles são capazes de aumentar a produção de hormônio sexual masculino e também afetar positivamente a potência. Contido em: produtos lácteos, nozes, cenouras e peixes.
Vitamina d
Afeta a testosterona e também tem um efeito benéfico na atração sexual. Você pode encontrá -lo em produtos lácteos e óleo de peixe.
Drogas sintéticas
Nas prateleiras das farmácias, você pode encontrar um grande número de medicamentos projetados para fortalecer o poder masculino. As vantagens de tais drogas:
- Influenciar o desejo sexual e a duração da relação sexual.
- Os preparativos estão disponíveis para consumo em um horário conveniente para um homem.
- Esses medicamentos podem ser usados por um longo tempo, porque o vício em ele não aparece.
- O efeito da recepção dura muito tempo.
Antes de escolher qual medicamento comprar, consulte um especialista, porque cada nome tem suas próprias indicações, dosagem e contra -indicações. Este último inclui doenças cardíacas e diabetes. Além disso, é necessária uma consulta médica se você tomar outros medicamentos.
Todos os medicamentos para aumentar o poder masculino têm aproximadamente o mesmo algoritmo de ação e diferem em sua composição e tempo durante os quais afetam o corpo.
Meios naturais
Eles são condicionalmente divididos em 2 grupos: aceitos pelo curso e usados em um determinado momento. Eles afetam positivamente o corpo inteiro, como resultado da qual a potência melhora. Os componentes mais comuns de tais medicamentos são:

- Raiz de ginseng. Afeta positivamente o corpo inteiro e é capaz de rejuvenescê -lo.
- Cavalo -marinho. É capaz de aumentar o desejo e a resistência sexuais. É especialmente comum nas receitas dos países do Oriente.
- Penny de chá. Ele também possui o nome "RAOT RED". Afeta um aumento no poder masculino e ajuda no tratamento de doenças do sistema reprodutivo.
- Panta Deer. Tem a capacidade de melhorar a atividade sexual e também tem um efeito anti -envelhecimento.
- Extrato de palma anão. Tem um efeito favorável em todo o sistema hormonal do corpo.
- Ruivo. Capaz de estimular a produção de testosterona.
Para escolher o medicamento desejado, um homem precisa entrar em contato com um especialista que analisará um caso específico e oferecer recomendações.